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by Tania Imperi on Apr 26th, 2018SMETTI DI RESISTERE
Smetti di Resistere!Smetti di attivare le tue resistenze interne contro il cambiamento.Smetti subito. La vita è cambiamento.Se ci pensi bene, in natura, tutto ciò che non cresce, muore.Mentre stai leggendo, stai già cambiando: fisicamente e fisiologicamente.Oltretutto viviamo in un’epoca storica in cui i cambiamenti sono accelerati in modo estremo. Eppure l’essere umano, davanti a un cambiamento, automaticamente …
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by Tania Imperi on Apr 24th, 2018SMETTI DI PERDERE TEMPO
Smetti di Perdere Tempo!Smetti di perdere tempo, dicendo “Non ho tempo”.Smetti di perdere tempo in banalità.Smetti di perdere tempo, chiedendoti come trovare tempo.Smetti subito. L’unica cosa che tutte le persone del mondo hanno in comune, è la quantità di tempo a disposizione in una giornata, in una settimana, in un anno.Le ore di una giornata sono …
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by Tania Imperi on Apr 23rd, 2018SMETTI DI RICORDARE
Smetti di Ricordare!Smetti di guardare solamente indietro.Smetti di guidare la tua vita, usando solo lo specchietto retrovisore. Smetti subito. Ricordare è importante.Se non ricordi il tuo passato, sei destinato a riviverlo, nel bene o nel male.Ma, se ricordare, significa rimanere nel passato, allora stai sbagliando.E stai sbagliando perché, in questo modo, vivi nel rimpianto, nel rimorso, nella …
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by Tania Imperi on Apr 20th, 2018TE LO MERITI
Spesso, ciò che ti blocca dall’ottenere quello che desideri, è credere che non te lo meriti. Meriti di essere felice?Meriti l’amore?Meriti il successo?Meriti la gioia? Dentro di te c’è un bambino ferito, che crede di non essere abbastanza bravo, buono, bello, per meritare quello che desidera. Dentro di te c’è un adulto che si autoaccusa per gli errori …
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by Tania Imperi on Giu 7th, 2017EMOZIONI O SENTIMENTI?
Quale è a differenza tra un’emozione e un sentimento? E possibile gestire un sentimento? E un’emozione? E come fare? Iniziamo a chiarire le cose su questo argomento così importante. Un’emozione è un movimento passeggero. Percepire un’emozione significa prendere coscienza che c’è, che esiste, riconoscerla chiamandola per nome e permetterle di esistere. Da questo stato di …
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by Tania Imperi on Mag 24th, 2017SCACCIA VIA LA CONFUSIONE
Ti capita di sentirti confuso sul da farsi? Ti capita di sentirti stressato nel dover scegliere ciò che è meglio per te? Ti capita di sentirti ansioso senza trovare la chiave per uscire da questo stato d’animo? Confusione, stress, ansia, dubbio, domande circolari, sono tutti sintomi del fatto che, in quel momento, per quella specifica …
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by Tania Imperi on Mar 1st, 2017RIDIMENSIONA I TUOI PROBLEMI
Il modo in cui decidi di VEDERE le sfide che la vita ti pone, fa veramente la differenza nel modo in cui le vivi, le percepisci, le affronti e le risolvi. Ci sono tre modi SBAGLIATI in cui puoi vedere un problema e questi tre modi hanno la capacità di farti vedere quel problema più …
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by Tania Imperi on Feb 1st, 2017GESTISCI LE TUE EMOZIONI
Le emozioni negative come rabbia, paura, senso di colpa, vergogna, sono spesso percepite come qualcosa di cui liberarsi o da cui guarire. Quasi si trattasse di una malattia, di un disturbo o di una patologia da curare. Oppure, davanti a queste emozioni si prova a resisterle, a scappare, a combattere. Quasi fossero un ospite indesiderato …
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by Tania Imperi on Gen 4th, 2017ACCOGLI IL NUOVO ANNO
Questo è un momento estremamente potente dell’anno. Un momento in cui l’universo ti muove e ti ispira. Un momento in cui, che tu lo sappia o meno, stai cercando di completare il tuo passato e trasferirti nel tuo futuro. Ogni inizio di un nuovo anno, offre la possibilità di lasciare il vecchio e fare spazio al nuovo. …
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by Tania Imperi on Ott 26th, 2016ESPRIMI TE STESSO
Ognuno di noi è diverso dall’altro. Questa diversità non è data solo dall’aspetto fisico o dal carattere.Quello che differenzia veramente gli uni dagli altri, è un qualcosa di innato, che risiede in ognuno di noi.E’ una dote, che rende UNICO ognuno di noi. Per rendere completa, piena e felice la nostra vita, è compito di ognuno INDIVIDUARE …
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