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Smetti di Perdere Tempo!Smetti di perdere tempo, dicendo “Non ho tempo”.Smetti di perdere tempo in banalità.Smetti di perdere tempo, chiedendoti come trovare tempo.Smetti subito. L’unica cosa che tutte le persone del mondo hanno in comune, è la quantità di tempo a disposizione in una giornata, in una settimana, in un anno.Le ore di una giornata sono uguali per tutti: dai più ricchi ai più poveri. Quello che fa la differenza è COME decidi di usare le ore che hai a disposizione.E quello che decide come tu usi le tue ore durante la giornata, è ciò su cui decidi di FOCALIZZARTI, ciò su cui hai SCELTO di porre la tua ATTENZIONE. Spesso mi chiedono un corso sulla gestione del tempo.Ma, la gestione del tempo, NON esiste: nessuno può “gestire” il tempo.Ognuno, invece, può “impiegare” il tempo che ha a disposizione, in modo migliore per se stesso. Il tempo non si “trova”: il tempo si CREA. E per “CREARE” tempo, devi essere disposto a SACRIFICARE qualcosa.Per “trovare” tempo per un’attività, devi essere disposto a sacrificare il tempo che ne dedichi a un’altra.Non è mai un problema di tempo, ma di come decidi di utilizzarlo.Diventa una questione di scelta: la tua scelta di cosa è importante per te. Smetti di perdere tempo. Ecco come puoi fare: 1) Decidi cosa è veramente IMPORTANTE per te.Avere chiaro i tuoi obiettivi a medio e lungo termine, aver definito il tuo scopo personale nella tua vita, avere individuato quali sono i tuoi valori veramente importanti, avere disegnato la direzione che stai dando alla tua vita. 2) Metti ciò che è importante al PRIMO POSTO.Fai subito, come prima azione della giornata, quelle azioni che per te sono importanti, che sono in linea con i tuoi obiettivi e con il tuo scopo di vita. Questo da senso alla tua stessa giornata e alla tua vita. Fare ciò che è importante, prima di ciò che è urgente, crea serenità, gratificazione e soddisfazione interiori. 3) Elimina le ATTIVITA’ che ti allontanano dai tuoi obiettivi.Domandati sempre se l’azione che stai facendo ti porta verso ciò che hai scelto per te e per la tua vita o te ne allontana. Stai agendo per i tuoi obiettivi o per gli obiettivi di qualcun altro? La tua capacità di riconoscere le cose a cui dire SI e quelle a cui dire NO, determina quanto tu sia in grado di impiegare al meglio il tuo tempo e influisce nettamente sui risultati che avrai nella tua giornata e nella tua vita. 4) Diventa EGOISTA.Impara a difendere il tempo che decidi di dedicare a ciò che per te è veramente importante. Smetti di compiacere gli altri, smetti di essere sempre disponibile per tutti, smetti di porre la tua vita e te stesso al secondo posto. 5) RECIDI.Decidere significa recidere. Quando decidi di fare una cosa, stai contemporaneamente decidendo di escluderne un’altra. Se decidi di leggere un libro, stai decidendo di rinunciare a qualcos’altro, come ad esempio guardare la tv. Che cosa è importante per te?Quando vuoi farlo, nella tua giornata?Quale è la prima azione che farai domani, per te stesso, per la tua vita e per smettere, finalmente, di PERDERE tempo? –>Se hai difficoltà a dare il giusto valore a te stesso e al tuo tempo, probabilmente hai bisogno di lavorare sul tuo valore, sulla tua autostima e sull’amore per te stesso. Prenditi il TEMPO di dedicare TEMPO a sviluppare dentro di te quel senso del valore che ti manca, verso te stesso e verso gli altri, partendo dai pensieri che hai su di te e sulla vita. 
Dott.ssa Tania Imperi
*LE PILLOLE DI CRESCITA CONSAPEVOLEZZA CAMBIAMENTO (sulla Pagina Facebook “Tania Imperi-Crescita Consapevolezza Cambiamento”)
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Commenti
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Federico
at 16:14:57OTTIMO!!! FA PROPRIO AL CASO MIO. GRAZIE TANIA
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Tania Imperi
at 10:03:18Benissimo Federico! Mi fa piacere!
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