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Il tempo è uguale per tutti, è fatto di 24 ore in un giorno e di 360 giorni in un anno.

Ogni giorno puoi scegliere di gestire il tuo tempo o di farti gestire il tuo tempo.

La differenza tra scegliere come impiegare il tuo tempo o subire il tempo che scorre è la differenza tra essere efficaci ed essere efficienti.

Le persone efficienti sono quelle persone che FANNO, FANNO, FANNO.

Passano la giornata a svolgere tutte le cose URGENTI e arrivano a sera frustrati, stanchi e insoddisfatti.

Le persone efficienti lavorano per AZIONE, cioè agiscono svolgendo tutto ciò che si trovano davanti, nell’ordine in cui arriva.

Le persone efficaci, invece, sono quelle che SCELGONO l’ordine delle cose da fare. iniziano la giornata svolgendo prima le cose IMPORTANTI, poi le cose urgenti.

Le persone efficaci lavorano per PRODUZIONE, cioè valutano le azioni da compiere in base a quanto queste azioni siano in linea con ciò che è importante per loro.

4 passi per diventare efficaci e gestire il tuo tempo:

1.Scegli cosa vuoi

Cosa vuoi realizzare in questa giornata? In questa settimana? In questo mese? In questo anno? In questa vita?

La gestione del tempo è sempre e solo una gestione delle tue priorità.

Quando hai chiaro cosa vuoi, diventa chiaro cosa per te è IMPORTANTE.

Usa la VISUALIZZAZIONE DELLA CONSAPEVOLEZZA per individuare cosa per te è importante nelle diverse aree della tua vita e quali sono i tuoi veri obiettivi: http://bit.ly/1XX3P9f

2. Pianifica

Impari a PIANIFICARE i passi da fare per raggiungere questo obiettivo.

Hai un obiettivo da qui a 12 mesi? Scomponilo in altri sotto-obiettivi o micro risultati, almeno 2 o 3, e poi in piccole azioni quotidiane da svolgersi entro un certo arco ragionevole di tempo nella giornata.

Con questa lista chiara e dettagliata delle azioni da compiere OGNI GIORNO per raggiungere il tuo risultato, sai già quali sono le TUE cose IMPORTANTI da fare.

Queste sono le azioni su cui concentrare le tue energie: le alte sono solo URGENTI o, peggio ancora, cose importanti per gli altri, MA NON PER TE.

Ragiona in termini di cose da fare, non di orari o di tempo.

3.Fai prima le cose importanti

Hai il tuo piano di azioni suddiviso per giorni, settimane e mesi.

Questo significa che sai già cosa hai bisogno di fare oggi per avanzare nel tuo cammino che ti porterà a ciò che per te è importante e a ciò che per te ha significato.

Fai attenzione alle priorità, fai SUBITO le cose giuste, le cose Più IMPORTANTI, le cose più UTILI per progredire.

Fai queste azioni come prima cosa della giornata, o perlomeno entro la mattinata, prima che venga occupata da qualsiasi altra cosa.

Se fosse necessario, alzati un’ora prima e dedica interamente quell’ora a ciò che per te è importante.

Se svolgi ciò che per te è importante come prima cosa, hai poi la giusta serenità per affrontare e dedicarti al resto, alle cose urgenti ma non importanti, alle esigenze degli altri e alle loro richieste.

In questo modo arriverai a sera soddisfatto, certo di avere svolto ciò che per te è importante veramente.

4.Verifica le tue azioni

Domandati sempre se ciò che ti stai accingendo a fare ti avvicina o ti allontana dalla direzione desiderata.

Domandati “Questa cosa mi serve per raggiungere il mio obiettivo, la cosa per me più importante?”

Se non verifichi costantemente se ciò che stai facendo ti avvicina a ciò che vuoi ottenere, stai solo sprecando le tue energie.

Inizia a ragionare in termini di RISULTATI che vuoi CONSEGUIRE.

–> Scegli cosa è importate per te, definisci le azioni quotidiane che ti porteranno a raggiungerlo e fai queste azioni per prime, verificando sempre se sto che stai scegliendo di fare è in linea con lo scopo che ti sei prefisso o meno.

Diventa efficace, non efficiente.

Gestisci le tue priorità e imparerai a gestire il tuo tempo in modo utile per te.

Buon mercoledi!

Dott.ssa Tania Imperi


*LE PILLOLE DEL MERCOLEDÌ DI CRESCITA CONSAPEVOLEZZA CAMBIAMENTO
(Il MERCOLEDÌ sulla Pagina Facebook “Crescita Consapevolezza Cambiamento”

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