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by Tania Imperi on Giu 14th, 2019SMETTI DI OBBLIGARTI
Smetti di OBBLIGARTI! Smetti di dire a te stesso: “Dovrei”, “Avrei dovuto”, “Dovrò”. Smetti di usare queste parole e queste frasi.Smetti di farlo subito. Quando usi la parola “DOVREI”, stai dicendo a te stesso che stai sbagliando, che hai sbagliato o che sbaglierai.Stai dicendo a te stesso che stai sbagliando, perché dovresti fare una cosa che non stai …
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by Tania Imperi on Mag 15th, 2019SMETTI DI COMPLICARTI LA VITA
Smetti di Complicarti la Vita!Smetti di credere difficile quello che difficile non è. Smetti subito. Quante volte ti sei arreso, davanti a qualcosa che non comprendevi?Quante volte ti sei fermato, di fronte a un ostacolo che non sapevi come affrontare?Quante volte sei caduto, senza sapere come rialzarti e ripartire?Quante volte, per paura di sbagliare ancora, non …
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by Tania Imperi on Mag 7th, 2019SMETTI DI RIVIVERE
Smetti di RIVIVERE!Smetti di rivivere le stesse delusioni.Smetti di rivivere le stesse sofferenze. Smetti di rivivere gli stessi fallimenti.Smetti di rivivere le stesse esperienze e situazioni. Smetti subito. Le delusioni, le sofferenze, i fallimenti e le esperienze negative, esistono e fanno parte della vita.Quando accadono, non sono mai facili da accettare e da superare.Ma, se oltre a viverli, …
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by Tania Imperi on Feb 28th, 2018SMETTI DI PERSONALIZZARE
Smetti di personalizzare.Smetti di prendere sul personale tutto quello di cui parlano gli altri.Smetti di preoccuparti di ciò che stanno dichiarando gli altri. Smetti di CREDERE che tutto ciò che gli altri dicono riguardi te o sia un giudizio sulla tua persona. Quello che gli altri dicono e pensano dipende da loro, non da te. Quello che gli …
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by Tania Imperi on Gen 12th, 2019SMETTI DI ROMPERE LO SPECCHIO
Smetti di rompere lo specchio.Smetti di agire sullo specchio, invece che sull’immagine che esso riflette.Smetti subito. Ti è mai capitato di incontrare qualcuno che, proprio, non sopporti?Ti è capitato, anche, di sentirti stranamente a disagio, in presenza di qualcuno? Forse credi che questo disagio e questo fastidio siano causati da qualcosa che appartiene a quella persona.Ma sbagli.In …
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by Tania Imperi on Dic 15th, 2018SMETTI DI ALLONTANARE
Smetti di Allontanare. Smetti di Allontanare le Persone. Smetti di crearti il Vuoto Intorno. Smetti subito. Puoi non accorgertene, puoi non farci caso, puoi non averne consapevolezza, ma molto spesso sei proprio tua far sì che le altre persone ti evitino. Non si tratta di ciò che sei, ma di ciò che fai: dell’atteggiamento che assumi …
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by Tania Imperi on Dic 11th, 2018SMETTI DI COMBATTERE
Smetti di COMBATTERE! Smetti di fare la guerra.Smetti di entrare in conflitto con gli altri. Quando tempo ed energia sprechi, a voler far valere le tue idee, le tue ragioni, le tue convinzioni? Quello che tu credi, pensi, giudichi, interpreti, è solo un tuo personale PUNTO DI VISTA sulle cose.Non è la REALTA’.E’ la tua VISIONE della realtà.E’ …
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by Tania Imperi on Dic 7th, 2018SMETTI DI AUTOCOMMISERARTI
Smetti di autocommiserarti.Smetti di piangerti addosso.Smetti di fare la vittima. Quanto tempo passi a lamentarti della tua vita, delle tue relazioni, del tuo lavoro, della tua salute, del traffico, del tempo, del posto in cui vivi, del tuo aspetto fisico, del mondo?Quanto tempo passi in un’emozione di insoddisfazione e scontento?Quanto tempo passi con la tua mente …
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by Tania Imperi on Nov 25th, 2018SMETTI DI ISOLARTI
Smetti di Isolarti!Smetti di evitare persone, rapporti e relazioni!Smetti di rinchiuderti in una gabbia di falsa sicurezza, dove ci sei solo tu. E’ vero che la maggior parte delle persone non riesce a stare da sola.E’ vero che imparare a stare bene da soli è l’unica capacità che ti consente di avere relazioni significative e positive.Ma …
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by Tania Imperi on Ott 30th, 2018SMETTI DI COLMARE
Smetti di COLMARE!Smetti di colmare il VUOTO dentro di te.Smetti di colmare ciò che ti MANCA.Smetti subito. Se ti senti incompleto, se ti vedi come una MEZZA MELA, cui manca la restante metà, questo non dipende da chi o cosa hai INTORNO a te, ma da cosa vivi DENTRO di te. Tu non sei incompleto.Tu non sei …
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