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Smetti di autocommiserarti.Smetti di piangerti addosso.Smetti di fare la vittima. Quanto tempo passi a lamentarti della tua vita, delle tue relazioni, del tuo lavoro, della tua salute, del traffico, del tempo, del posto in cui vivi, del tuo aspetto fisico, del mondo?Quanto tempo passi in un’emozione di insoddisfazione e scontento?Quanto tempo passi con la tua mente a focalizzarti e fissarti proprio su ciò che non vuoi, su ciò che va male o su ciò che non va come vuoi? Smetti subito. Autocommiserarti rinforza il tuo atteggiamento passivo nei confronti della vita.Autocommiserarti non fa cambiare le cose di cui ti lamenti e ti toglie l’energia necessaria per fare dei cambiamenti.Autocommiserarti aumenta la tua infelicità.Autocommiserarti conferma solamente ciò che non ti va e ti porta a vedere solo quello. Smetti di autocommiserarti. Permettiti di distogliere lo sguardo della mente da ciò che non ti sta bene.Permettiti di cambiare gli stessi identici, inutili, sterili discorsi che non portano a nulla.Permettiti di modificare le tue idee di essere limitato e aprirti alla possibilità di poter cambiare le cose: proprio quelle cose che non ti vanno. E poi, puoi agire per cambiarle o meno.E se decidi di non agire per cambiarle, almeno smetti di autocommiserarti.Non sei una vittima, a meno che tu non lo voglia.E se vuoi essere una vittima, allora non lamentanti di esserlo. Dott.ssa Tania Imperi –> Se vuoi cambiare le cose inizia da te: dai tuoi pensieri e dalle tue convinzioni.Ho preparato per te un potente percorso audio per aiutarti a creare in te l’atteggiamento mentale giusto alla vita che meriti di vivere: scoprilo QUI. 
*LE PILLOLE DI CRESCITA CONSAPEVOLEZZA CAMBIAMENTO (Il MERCOLEDI sulla Pagina Facebook “Crescita Consapevolezza Cambiamento”)
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