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Smetti di Isolarti!Smetti di evitare persone, rapporti e relazioni!Smetti di rinchiuderti in una gabbia di falsa sicurezza, dove ci sei solo tu. E’ vero che la maggior parte delle persone non riesce a stare da sola.E’ vero che imparare a stare bene da soli è l’unica capacità che ti consente di avere relazioni significative e positive.Ma è vero anche che c’è una differenza sostanziale tra saper stare da soli e isolarsi.E’ la stessa differenza che c’è tra imparare a STARE bene SOLO DA SOLI e imparare a stare bene ANCHE DA SOLI. Quando stai bene SOLO da SOLO rischi di isolarti.Quando stai bene ANCHE da SOLO rimani aperto alle relazioni con gli altri. La vita umana è profondamente caratterizzata dalla relazioni con gli altri esseri umani. L’essere umano stesso è programmato per avere una vita sociale e relazionale.Avere relazioni con gli altri significa arricchire la tua vita, proprio tramite queste esperienze di relazione. Avere buone relazioni, secondo recenti studi:– porta a una migliore salute– abbassa il rischio di mortalità– allunga la durata della vita– diminuisce il rischio di depressione, suicidio e dipendenze da sostanze alteranti. Questo significa che ogni essere umano ha un bisogno primario di relazioni affettive, siano esse sentimentali, familiari o di amicizia, per vivere una vita sana e felice. Smetti di isolarti.Apriti con fiducia e serenità alle relazioni con gli altri. Ecco come fare: 1) impara a stare bene da solo: eviterai la dipendenza dagli altri e le aspettative mancate. 2) verifica di non cadere nella trappola di stare bene SOLO DA SOLO: rischi di isolarti e di aumentare la paura di relazionarti. 3) impara a stare bene ANCHE da solo: una piccola parola che fa tutta la differenza. 4) impara a cogliere tutti gli insegnamenti che ogni persona e ogni relazione che vivi porta nella tua vita: questo è il segreto per vivere con fiducia, sicurezza ed equilibrio ogni aspetto della tua vita relazionale. Puoi sperimentare direttamente qui, in modo pratico e concreto i quattro passi per una vita di relazione sana e consapevole: 
* LE PILLOLE DI CRESCITA CONSAPEVOLEZZA CAMBIAMENTO(IL MERCOLEDI sulla Pagina Facebook “Crescita Consapevolezza Cambiamento”)
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