Ogni frase che pronunci è un messaggio che tu invii alla tua mente inconscia.Questo messaggio dice così: “Questa frase è quello che io credo vero, questa frase è la verità per me”. La tua mente inconscia riceve questo messaggio e accoglie questa frase come vera, qualsiasi essa sia.Come conseguenza, ti porta a vivere esperienze e situazioni …
Smetti di Complicarti la Vita!Smetti di credere difficile quello che difficile non è. Smetti subito. Quante volte ti sei arreso, davanti a qualcosa che non comprendevi?Quante volte ti sei fermato, di fronte a un ostacolo che non sapevi come affrontare?Quante volte sei caduto, senza sapere come rialzarti e ripartire?Quante volte, per paura di sbagliare ancora, non …
Nella vita, fisicamente, sei nato una sola volta, tuttavia nel corso della tua esistenza più e più volte hai l’occasione di rinascere. Questo rinasci da te stesso? Ogni volta che impari qualcosa di nuovo su te stesso. Ogni volta che modifichi un atteggiamento poco utile per te. Ogni volta che di un’esperienza ne fai un insegnamento. Ogni …
La vita che vivi è il frutto delle scelte che fai.La più importante scelta che puoi fare, per te stesso e per la tua vita, è scegliere le parole che dici a te stesso, nel tuo dialogo interiore. Puoi scegliere se usare parole positive, che ti aiutino e ti sostengano.Oppure puoi scegliere se usare parole negative, …
Il tuo cervello può esserti amico o nemico, può ostacolarti o supportarti. Qualsiasi cosa tu voglia realizzare, creare, ottenere o migliorare, sappi che il modo in cui usi il tuo cervello fa la differenza tra successo e fallimento, tra riuscita e sconfitta. Ci sono tre limiti, tre ostacoli, che il tuo cervello pone tra te e …
Smetti di vedere tutto nero!Smetti di essere sempre pessimista. Smetti subito. Vedere tutto nero significa avere pensieri negativi.Avere pensieri negativi porta a provare emozioni negative. I pensieri e le emozioni negative danneggiano la tua salute:-aumentano il cortisolo e l’adrenalina-affaticano il cuore-innalzano la pressione-accelerano il battito cardiaco. Inoltre, quando sei negativo:-blocchi la tua creatività-diminuisci le tue capacità intellettive-limiti la visione …
Il modo migliore per essere pronto ad affrontare le esperienze della tua vita è lavorare sul tuo atteggiamento.L’atteggiamento è il tuo personalissimo modo di essere, di sentire, di pensare e di interpretare la realtà. E’ proprio questo l’atteggiamento: il modo in cui, in base alle opinioni che hai sui vari aspetti della vita, rispondi agli eventi e …
Smetti di permanentizzare.Smetti di rendere un singolo evento permanente.Smetti di considerare un episodio di vita una legge di vita. Quante volte accadono nella vita cose poco piacevoli, infelici o negative?E quante volte, altrettanto, ne accadono, invece di piacevoli, felici o positive? Quello che tu fai, quando permanentizzi, è considerare un evento negativo come l’unica possibilità nella tua …
E’ facile amare la Vita quando va tutto bene.E’ difficile farlo quando, invece, non va tutto bene. E’ facile amare la Tua Vita quando ti senti soddisfatto.E’ difficile farlo quando, invece, non è così. Amare la Vita significa coglierne il Valore.Amare la Tua Vita significa accogliere con amore e gratitudine sia le cose belle, sia le cose …
Smetti di CONTRADDIRTI! Smetti subito. Smetti di affermare e poi negare.Smetti di volere e poi rinunciare.Smetti di credere e poi dubitare.Smetti di dire e poi smentire. Quando ti contraddici, il tuo inconscio confonde tue volontà. Se usi le parole “ma”, “però”, “anche se”, stai dicendo una cosa ed anche esattamente l’opposto.E quando due forze opposte agiscono, il risultato è …