Smetti di voler essere PERFETTO!Smetti di cercare la perfezione a tutti i costi!Smetti subito. A quale standard di perfezione stai mirando?Chi l’ha definito per te?In che modo ti rispecchia? Continui a vivere cercando di essere o diventare perfetto.Credi di poter essere amato solo se sei perfetto.Credi di poter essere accettato solo se sei perfetto.E, cosa peggiore, ti …
Smetti di IDENTIFICARTI! Smetti di identificarti con ciò che fai.Smetti subito. Fai un errore e pensi di essere un errore.Fai uno sbaglio e credi di essere una persona sbagliata. Basta un errore, basta uno sbaglio per identificarti con quell’errore e con quello sbaglio.Ed ecco che diventi sbagliato, ed ecco che diventi un errore. E come pensi di agire da …
E’ facile amare la Vita quando va tutto bene.E’ difficile farlo quando, invece, non va tutto bene. E’ facile amare la Tua Vita quando ti senti soddisfatto.E’ difficile farlo quando, invece, non è così. Amare la Vita significa coglierne il Valore.Amare la Tua Vita significa accogliere con amore e gratitudine sia le cose belle, sia le cose …
Smetti di CRITICARTI! Smetti di fare la cosa più inutile al mondo. La maggior parte di noi, ha la cattiva abitudine di criticarsi. Pensiamo che, per cambiare qualcosa della nostra vita, o di noi stessi, che non ci piace o che non ci va più, abbiamo bisogno di criticare questa stessa cosa. Pensiamo che, criticare ciò che vogliamo cambiare, …
Quando la vita non funziona, quando un’area della tua esistenza è bloccata, significa che c’è qualcosa che hai bisogno di perdonare. Il perdono è, prima di tutto, un dono a te stesso, perché lascia andare il carico emotivo legato a quell’episodio, perché ti libera da quel peso che ti stai portando sulle spalle e che rallenta …
Smetti di RIMPROVERARTI! Smetti subito. Quando ti rimproveri, la tua vita non funziona.Sgridarti aumenta solo la paura e la paura blocca il cambiamento. Sgridare te stesso, equivale a sgridare il bambino di tre anni che è dentro di te, che vuole e ha bisogno solo di amore e accettazione per crescere, evolvere e avere la forza e il …
Quando nella nostra vita accade qualcosa che non vorremmoo non accade qualcosa che invece desidereremmo, quando sembra che tutto ciò che potevamo fare per evitare qualcosa di non volutoo per far accadere qualcosa di desiderato, sia stato già fatto e non ci rimanga più nulla da fare… ecco proprio lì possiamo scegliere tra la RASSEGNAZIONE e l’ACCETTAZIONE. La rassegnazione è …
Ho passato la vita con la paura di sbagliare, di cadere in errore, pensando che se sbagliavo allora io ero sbagliata. Fare uno sbaglio ed essere sbagliati sono due cose diverse. Ma io non lo vedevo. Poi, mi sono data il permesso di sbagliare. E lì, solo lì, ho iniziato ad accettare anche che gli altri sbagliassero.Perché …
La realtà è fatta di rapporti imperfetti.Il primo di questi è il rapporto con noi stessi. In quanto esseri umani noi siamo perfetti nella nostro essere imperfetti, così come siamo.E tutti i nostri rapporti sono perfetti nella loro imperfezione, così come sono. Accettiamone la loro imperfezione invece di cercare di renderli perfetti.Capiamo che hanno uno scopo per …
Si dice che la Vita abbia un disegno superiore per noi, che noi non siamo tenuti a sapere.Non nell’attimo esatto in cui un evento accade, perlomeno. Quando sopraggiunge qualcosa che non desideriamo o quando non accade qualcosa che invece vogliamo, abbiamo bisogno di capire il perché, abbiamo bisogno di dare a questa cosa un senso.Ne abbiamo bisogno per …