Il mio augurio per questo nuovo anno è che tu possa fare a te stesso una promessa. La promessa di scegliere il TEMPO PER TE. Il tempo per ricordarti che TU sei la cosa più importante della tua vita Il tempo per costruire un RAPPORTO D’AMORE con te stesso Il tempo per consolidare i PENSIERI più nutrienti …
Ogni frase che pronunci è un messaggio che tu invii alla tua mente inconscia.Questo messaggio dice così: “Questa frase è quello che io credo vero, questa frase è la verità per me”. La tua mente inconscia riceve questo messaggio e accoglie questa frase come vera, qualsiasi essa sia.Come conseguenza, ti porta a vivere esperienze e situazioni …
Che cosa significa l’estate per te?Una stagione?Le vacanze?Il caldo?Il tempo libero?Le giornate che si allungano?Nuove amicizie? Per ognuno l’estate ha un significato personale.Tuttavia per tutti l’estate è un’occasione unica per sviluppare consapevolezza nella propria vita relazionale. Sai perché? Ecco almeno 4 motivi per cui questo è vero: 1. d’estate sei meno vestito e questo ti porta ad affrontare inevitabilmente …
Davanti alle scelte importanti, puoi sentirti spesso in confusione e in dubbio sul da farsi, puoi avere paura di sbagliare a decidere e puoi, a volte, rinunciare addirittura a fare una scelta. In queste situazioni ti consiglio di adottare una strategia infallibile, conosciuta come la tecnica di Walt Disney, che ti permetterà di imparare a scegliere …
Smetti di OBBLIGARTI! Smetti di dire a te stesso: “Dovrei”, “Avrei dovuto”, “Dovrò”. Smetti di usare queste parole e queste frasi.Smetti di farlo subito. Quando usi la parola “DOVREI”, stai dicendo a te stesso che stai sbagliando, che hai sbagliato o che sbaglierai.Stai dicendo a te stesso che stai sbagliando, perché dovresti fare una cosa che non stai …
Io credo che l’AMORE sia amore e basta. Credo che non esista un amore “vero” e un amore “non vero“.Esiste l’amore. Senza aggiunte, senza specifiche.L’amore fa da sostantivo, aggettivo, verbo e complemento da solo. Eppure, quanti “ti amo” vengono detti, senza contenere l’amore?Quanti “ti amo” sono usati, per intendere altro?Cosa c’è, spesso, dietro a queste due parole: “Ti amo”? Ecco …
Smetti di Complicarti la Vita!Smetti di credere difficile quello che difficile non è. Smetti subito. Quante volte ti sei arreso, davanti a qualcosa che non comprendevi?Quante volte ti sei fermato, di fronte a un ostacolo che non sapevi come affrontare?Quante volte sei caduto, senza sapere come rialzarti e ripartire?Quante volte, per paura di sbagliare ancora, non …
Smetti di RIVIVERE!Smetti di rivivere le stesse delusioni.Smetti di rivivere le stesse sofferenze. Smetti di rivivere gli stessi fallimenti.Smetti di rivivere le stesse esperienze e situazioni. Smetti subito. Le delusioni, le sofferenze, i fallimenti e le esperienze negative, esistono e fanno parte della vita.Quando accadono, non sono mai facili da accettare e da superare.Ma, se oltre a viverli, …
Ogni giorno incontro persone che mi portano problemi per loro insormontabili, che bloccano o limitando il fluire sereno della loro vita. Persone che non vivono bene il rapporto con loro stessi, con gli altri o con la vita e che vogliono fare qualcosa per cambiare la loro situazione e risolvere quello che per loro è …
Conosci la tua matrice affettiva e il modo con cui condiziona la tua vita relazionale? Sai che, se vuoi, puoi modificarla, per cambiare così il tipo di relazioni che vivi e le persone che incontri? E, soprattutto, sai che questo è l’UNICO MODO per migliorare e trasformare la tua vita di relazione con te stesso …