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by Tania Imperi on Lug 15th, 2018SCELTA, OPPORTUNITA’, CAMBIAMENTO
Hai tre modi di imparare nella Vita: informandoti formandoti trasformandoti Ti INFORMI quando acquisisci nozioni, concetti e idee. Puoi informarti leggendo, studiando o ascoltando. Quando ti informi la tua parte MENTALE è stimolata da nuove idee, che tu, poi, puoi decidere di fare tue o meno. Ti FORMI quando inserisci nella tua mente le nuove …
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by Tania Imperi on Lug 5th, 2018SCOPRI LA SCELTA GIUSTA
Ti è mai capitato di trovarti davanti a una sfida e non sapere quali strumenti usare per affrontarla? Ti è mai capitato di dover affrontare una decisione e non riuscire a vedere quale sia la strada giusta e quella sbagliata? Ti è mai capitato, insomma, di PERDERE i PUNTI DI RIFERIMENTO che hai sempre usato? …
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by Tania Imperi on Lug 3rd, 2018AAA…AUTOSTIMA CERCASI
L’autostima è il valore che tu dai a te stesso. Tu hai sempre autostima, perché sempre e comunque dai un valore a te stesso. Quello che realmente cambia è il grado di autostima che tu hai. Se hai un’autostima bassa significa che hai pessime idee su te stesso, giudichi negativamente la tua persona e manchi …
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by Tania Imperi on Giu 3rd, 2018IMPARA A CHIEDERE AIUTO
Impara a chiedere aiuto.Essere forte non significa fare tutto da solo.Essere forte significa ammettere la tua debolezza. Perché ci vuole un grande coraggio nella vulnerabilità.Ci vuole una grande solidità nel riconoscere i tuoi limiti.Ci vuole una grande forza nell’ammettere di volere aiuto. Fallo, però, senza aspettarti di riceverlo proprio dalle persone a cui l’hai chiesto.Chiedi aiuto e …
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by Tania Imperi on Apr 20th, 2018TE LO MERITI
Spesso, ciò che ti blocca dall’ottenere quello che desideri, è credere che non te lo meriti. Meriti di essere felice?Meriti l’amore?Meriti il successo?Meriti la gioia? Dentro di te c’è un bambino ferito, che crede di non essere abbastanza bravo, buono, bello, per meritare quello che desidera. Dentro di te c’è un adulto che si autoaccusa per gli errori …
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by Tania Imperi on Giu 7th, 2017EMOZIONI O SENTIMENTI?
Quale è a differenza tra un’emozione e un sentimento? E possibile gestire un sentimento? E un’emozione? E come fare? Iniziamo a chiarire le cose su questo argomento così importante. Un’emozione è un movimento passeggero. Percepire un’emozione significa prendere coscienza che c’è, che esiste, riconoscerla chiamandola per nome e permetterle di esistere. Da questo stato di …
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by Tania Imperi on Mag 24th, 2017SCACCIA VIA LA CONFUSIONE
Ti capita di sentirti confuso sul da farsi? Ti capita di sentirti stressato nel dover scegliere ciò che è meglio per te? Ti capita di sentirti ansioso senza trovare la chiave per uscire da questo stato d’animo? Confusione, stress, ansia, dubbio, domande circolari, sono tutti sintomi del fatto che, in quel momento, per quella specifica …
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by Tania Imperi on Mar 1st, 2017RIDIMENSIONA I TUOI PROBLEMI
Il modo in cui decidi di VEDERE le sfide che la vita ti pone, fa veramente la differenza nel modo in cui le vivi, le percepisci, le affronti e le risolvi. Ci sono tre modi SBAGLIATI in cui puoi vedere un problema e questi tre modi hanno la capacità di farti vedere quel problema più …
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by Tania Imperi on Feb 1st, 2017GESTISCI LE TUE EMOZIONI
Le emozioni negative come rabbia, paura, senso di colpa, vergogna, sono spesso percepite come qualcosa di cui liberarsi o da cui guarire. Quasi si trattasse di una malattia, di un disturbo o di una patologia da curare. Oppure, davanti a queste emozioni si prova a resisterle, a scappare, a combattere. Quasi fossero un ospite indesiderato …
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by Tania Imperi on Gen 4th, 2017ACCOGLI IL NUOVO ANNO
Questo è un momento estremamente potente dell’anno. Un momento in cui l’universo ti muove e ti ispira. Un momento in cui, che tu lo sappia o meno, stai cercando di completare il tuo passato e trasferirti nel tuo futuro. Ogni inizio di un nuovo anno, offre la possibilità di lasciare il vecchio e fare spazio al nuovo. …
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