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by Tania Imperi on Apr 11th, 2018IL CAMBIO DI STAGIONE DELL’ANIMA
Che ne dici, quest’anno, di fare un cambio di stagione diverso? Fai così: Riponi, insieme ai capi invernali, tutti i CONDIZIONAMENTI negativi e le CONVINIZONI limitanti che ti impediscono di essere felice e realizzato. Tira fuori, insieme ai costumi, anche un pò di AMORE incondizionato per te stesso. Liberati, insieme ai capi che non usi più, ma …
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by Tania Imperi on Giu 7th, 2017EMOZIONI O SENTIMENTI?
Quale è a differenza tra un’emozione e un sentimento? E possibile gestire un sentimento? E un’emozione? E come fare? Iniziamo a chiarire le cose su questo argomento così importante. Un’emozione è un movimento passeggero. Percepire un’emozione significa prendere coscienza che c’è, che esiste, riconoscerla chiamandola per nome e permetterle di esistere. Da questo stato di …
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by Tania Imperi on Mag 24th, 2017SCACCIA VIA LA CONFUSIONE
Ti capita di sentirti confuso sul da farsi? Ti capita di sentirti stressato nel dover scegliere ciò che è meglio per te? Ti capita di sentirti ansioso senza trovare la chiave per uscire da questo stato d’animo? Confusione, stress, ansia, dubbio, domande circolari, sono tutti sintomi del fatto che, in quel momento, per quella specifica …
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by Tania Imperi on Mar 1st, 2017RIDIMENSIONA I TUOI PROBLEMI
Il modo in cui decidi di VEDERE le sfide che la vita ti pone, fa veramente la differenza nel modo in cui le vivi, le percepisci, le affronti e le risolvi. Ci sono tre modi SBAGLIATI in cui puoi vedere un problema e questi tre modi hanno la capacità di farti vedere quel problema più …
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by Tania Imperi on Feb 1st, 2017GESTISCI LE TUE EMOZIONI
Le emozioni negative come rabbia, paura, senso di colpa, vergogna, sono spesso percepite come qualcosa di cui liberarsi o da cui guarire. Quasi si trattasse di una malattia, di un disturbo o di una patologia da curare. Oppure, davanti a queste emozioni si prova a resisterle, a scappare, a combattere. Quasi fossero un ospite indesiderato …
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by Tania Imperi on Gen 4th, 2017ACCOGLI IL NUOVO ANNO
Questo è un momento estremamente potente dell’anno. Un momento in cui l’universo ti muove e ti ispira. Un momento in cui, che tu lo sappia o meno, stai cercando di completare il tuo passato e trasferirti nel tuo futuro. Ogni inizio di un nuovo anno, offre la possibilità di lasciare il vecchio e fare spazio al nuovo. …
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by Tania Imperi on Ott 26th, 2016ESPRIMI TE STESSO
Ognuno di noi è diverso dall’altro. Questa diversità non è data solo dall’aspetto fisico o dal carattere.Quello che differenzia veramente gli uni dagli altri, è un qualcosa di innato, che risiede in ognuno di noi.E’ una dote, che rende UNICO ognuno di noi. Per rendere completa, piena e felice la nostra vita, è compito di ognuno INDIVIDUARE …
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by Tania Imperi on Ott 21st, 2016SMETTI DI DIMENTICARE
Smetti di Dimenticare!Smetti di dimenticare le tue delusioni.Smetti di dimenticare i tuoi insuccessi.Smetti di dimenticare le esperienze spiacevoli.Smetti subito. Se è vero che l’unico modo per andare avanti nella via è di non rimanere attaccati al passato, è pur vero che solo dalle esperienze passate possiamo IMPARARE le lezioni che ci servono per andare avanti con …
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by Tania Imperi on Set 28th, 2016PROMESSA
Fai una promessa a te stesso.Una promessa semplice.Talmente semplice da sembrare banale.Eppure, ha il potere di cambiare il tuo modo di vivere la vita.Fin da subito. Prometti di rispettare quattro accordi* con te stesso: 1) PARLA CON INTEGRITA’Evita di usare parole contro te stesso o per sparlare degli altri.Pulisci ogni tua parola dal veleno e rendila impeccabile. 2) …
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by Tania Imperi on Set 23rd, 2016SMETTI DI CEDERE
Smetti di Cedere!Smetti di cedere il tuo potere.Smetti di cedere la tua responsabilità. Smetti di cedere le tue scelte.Smetti subito. Ti faccio una domanda: c’è qualcosa che consideri completamente, totalmente e assolutamente tuo? Qualcosa che puoi dire: “E’ mio”, con ogni cellula del tuo corpo?Pensaci.Potrebbe trattarsi della tua casa, della tua borsa, della tua macchina, del tuo …
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