Smetti di IGNORARTI! Smetti subito. Sei stato abituato fin da piccolo a portare la tua attenzione “fuori” da te, piuttosto che “dentro” di te.Ti hanno portato a osservare con attenzione la realtà “esteriore” rispetto alla tua realtà “interiore”.Ti hanno detto di essere pratico, efficiente, a svolgere i tuoi compiti ed evitare di perdere tempo in inutili pensieri. Nessuno …
Smetti di ASSORDARTI. Smetti di riempire la tua mente e le tue orecchie di rumori. I rumori delle parole degli altri.I rumori della musica alta.I rumori della televisione.I rumori delle attività che fai.I rumori dei passatempi che trovi. Tutti quei rumori di cui ti riempi per non SENTIRTI. Per non sentire i tuoi pensieri.Per non sentire le tue emozioni.Per …