Troppo spesso accettiamo i messaggi che riceviamo da piccoli dai nostri genitori, dagli insegnanti e dalle altre figure autorevoli. Probabilmente anche a te sono state dette cose come “Smettila di piangere come un bambino”, “Non pulisci mai la tua camera”, “Perché non rifai il letto?”.
E tu, per sentirti amato, hai fatto quello che le persone si aspettavano da te. Quando eri piccolo potresti aver avuto l’impressione di sentirti accettato solo se facevi certe cose.
L’accettazione e l’amore erano condizionati.
Questi messaggi precoci contribuiscono al nostro dialogo interiore.
Il modo in cui parliamo con noi stessi è molto importante, perché diventa a base delle parole che diciamo, crea l’atmosfera mentale nella quale operiamo e attrae le esperienze che viviamo.
Se ci sminuiamo la vita avrà ben poco significato per noi. Ma se amiamo e apprezziamo noi stessi, la vita può essere un dono splendido e gioioso.
Le tue parole hanno un grande potere. Perciò comincia a prestare attenzione a quello che dici. Se ti rendi conto di usare parole negative o limitanti, le puoi cambiare.
Grazie alla tecnica dello specchio, puoi esercitarti nel dialogo interiore positivo, dicendo solo cose positive su te stesso. E’ un modo meraviglioso per ama te stesso!
Come fare? Ecco 4 diversi modi:
–> Usa la VISUALIZZAZIONE ALLO SPECCHIO DEL BAMBINO INTERIORE ogni giorno
–> Cambia i tuoi pensieri limitanti seguendo passo dopo passo gli esercizi de IL MANUALE DEL PENSIERO POSITIVO
–> Fai il percorso completo da casa tua IN 10 SETTIMANE di amore per te stesso e trasformazione del dialogo interiore con l’AUDIOCORSO VIVI BENE ORA.
–> Vivi il corso dal vivo GUARIRE LE RELAZIONI per andare a incontrare il tuo bambino interiore e dargli l’amore che gli è mancato, imparando a diventare il genitore di te stesso.
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*LE AFFERMAZIONI POSITIVE DI LOUISE HAY
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