Smetti di confonderti.Smetti di fare confusione tra ciò che dipende da te e ciò che invece non dipende da te.Smetti di non riuscire a distinguere ciò che puoi controllare, ciò che puoi influenzare e ciò che, invece, puoi semplicemente accettare. Smetti subito.Fai chiarezza. Ci sono cose che puoi controllare.Queste sono le tue parole, le tue azioni, le tue emozioni e i tuoi pensieri: il modo in cui vedi gli eventi che ti accadono e il modo in cui decidi di reagire e rispondere a essi. Ci sono cose che puoi influenzare.Queste sono i comportamenti, i pensieri e i sentimenti degli altri: attraverso il tuo comportamento influenzi le altre persone, ma non le controlli e non puoi farlo. Ci sono cose, infine, che puoi solo accettare.Queste sono tutte quelle che non puoi né influenzare, né controllare: tra queste rientra il tuo passato. Confonderti è uno spreco di energia nel tentativo di agire su ciò che non dipende da te.Confonderti è una mancata opportunità di focalizzati esclusivamente su ciò che puoi controllare.Confonderti è un perenne rischio di frustrazione in un’inutile ricerca di cambiare gli altri. Semplicemente smetti di confonderti. Permettiti di accettare solo ciò che non puoi cambiare.Permettiti di agire solo su ciò che puoi controllare direttamente.Permettiti di intervenire solo nei limiti di ciò che puoi influenzare. Hai spazi e limiti di azione: usa a pieno i primi e accetta i secondi. –> Puoi sempre scegliere come interpretare gli eventi della tua vita, ma non sempre puoi deciderli o controllarli. La qualità della tua vita dipende dalla qualità dei pensieri che hai: questi pensieri ti permettono di vedere la vita stessa come un’opportunità o come una prigione. Se vuoi cambiare il tuo modo di vedere le cose e gli eventi della vita inizia dai tuoi pensieri e dalle tue convinzioni. Ho preparato per te un potente percorso audio per aiutarti a creare in te l’atteggiamento mentale giusto alla vita che meriti di vivere: scoprilo QUI. Dott.ssa Tania Imperi
*LE PILLOLE DI CRESCITA CONSAPEVOLEZZA E CAMBIAMENTO(Il mercoledi sullaPagina Facebook “Tania Imperi – Crescita Consapevolezza Cambiamento”)
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